Bewegen in groepsverband heeft veel voordelen. Het is niet alleen goed voor de fysieke en mentale gezondheid. U doet er ook veel sociale contacten mee op in eigen dorp. Wilt u fitter worden, nieuwe mensen ontmoeten of gewoon genieten van de buitenlucht? Meld u dan gratis aan via www.qr-fit.nl/gemeente-goirle.
Download de QR-FIT app
Wilt u wel bewegen, maar niet in een groep? Ook dat kan met QR-FIT! Dit is een gratis app met wandelroutes in Goirle. Tijdens het wandelen ontvangt u oefeningen die u op verschillende niveaus kunt uitvoeren.